+7 (812) 940-87-36 info@nordex.info

Тренинг «Профилактика профессионального выгорания. Управление стрессом»

Длительность 18 учебных часов – 2 дня

Современная ситуация развития экономики и техники предъявляет повышенные требования ко всем участникам производственного процесс, особенно не легко приходится руководителям различного уровня. Попытка постоянно оставаться на «гребне волны» требует особого напряжения и достаточно часто не благоприятно сказывается на общем здоровье руководителей.

Трудовая деятельность руководителя связанна с постоянными стрессами и перегрузками. В данной ситуации утомление и эмоциональные переживания приводят к развитию профессионального выгорания. Синдром профессионального выгорания становится проблемой двадцать первого века.

Программа тренинга специально разработана для помощи участникам в предупреждении формирования данного синдрома. Особое внимание в программе тренинга уделяется стрессу и его влиянию на формирование синдрома профессионального выгорания, а так же предупреждению стрессов и профилактики профессионального выгорания.

В программе тренинга:

  • Определение феномена профессионального выгорания. Основные признаки профессионального выгорания
  • Причины профессионального выгорания. Профилактика состояния профессионального выгорания
  • Объективный жизненный цикл специалиста в рамках профессии и должности. Основные закономерности и характеристики каждого из этапов профессионального развития
  • Методы продления профессионального долголетия. Профилактика профессионального выгорания. Предупреждение преждевременной потери интереса к профессиональной деятельности
  • Методы диагностики и самодиагностики профессионального выгорания. Оценка собственного состояния как профессионала
  • Методы устранения симптомов профессионального выгорания. Коррекция состояний профессионального выгорания
  • Формирование плана профессионального развития как средства профилактики и устранения профессионального выгорания
  • Общее понятие стресса. Характеристики стрессового состояния. Взаимосвязь стрессов и профессионального выгорания
  • Причины стрессовых состояний. Объективные и субъективные стрессовые состояния
  • Профилактика стресса. Деструктивное и конструктивное отношение к стрессу. Работа со стрессовыми состояниями. Помощь социального окружения в предупреждении и преодолении стрессового состояния
  • Предупреждение стрессовых состояний. Профилактика стрессов. Укрепление психологического здоровья
  • Стресс как объективная часть жизни. Конструктивная работа со стрессом

наши клиенты и партнеры

Мы в соц сетях

Нордекс

новости компании

30.10.2019Тренинг «Сложные ситуации в процессе управления людьми»

28-29 октября 2019 года состоялся тренинг комплексной двухгодичной программы... подробнее

26.10.2019Тренинг «Self-management. Самоорганизация и планирование деятельности. Управление временем»

24-25 октября 2019 года - Состоялся тренинг по программе «Школа мастера» на тему... подробнее

23.10.2019Тренинг «Self-management. Самоорганизация и планирование деятельности. Управление временем»

21-22 октября 2019 года состоялся тренинг по программе «Школа мастера» на тему... подробнее

29.09.2019Тренинг «Методы психологического влияния. Защита от неконструктивных видов влияния»

27-28 сентября 2019 года состоялся тренинг по программе «Эффективный... подробнее

25.09.2019Тренинг «Сложные ситуации в процессе управления людьми»

23-24 сентября 2019 года по программе подготовки кадрового резерва 2 уровня на... подробнее

А самое важное – это навести порядок в душе. Бернард Шоу