+7 (812) 940-87-36 info@nordex.info

Тренинг «Профилактика профессионального выгорания. Управление стрессом»

Программа тренинга (20 учебных часов)

Трудовая деятельность руководителя связанна с постоянными стрессами и перегрузками. В данной ситуации утомление и эмоциональные переживания приводят к развитию профессионального выгорания. Синдром профессионального выгорания становится проблемой двадцать первого века. Программа тренинга специально разработана для помощи участникам в предупреждении формирования данного синдрома.

В программе тренинга:

  • Определение феномена профессионального выгорания. Основные признаки профессионального выгорания
  • Причины профессионального выгорания. Профилактика состояния профессионального выгорания
  • Объективный жизненный цикл специалиста в рамках профессии и должности
  • Основные закономерности и характеристики каждого из этапов профессионального развития
  • Методы продления профессионального долголетия. Профилактика профессионального выгорания. Предупреждение преждевременной потери интереса к профессиональной деятельности
  • Методы диагностики и самодиагностики профессионального выгорания. Оценка собственного состояния как профессионала
  • Методы устранения симптомов профессионального выгорания. Коррекция состояний профессионального выгорания
  • Формирование плана профессионального развития как средства профилактики и устранения профессионального выгорания
  • Общее понятие стресса. Характеристики стрессового состояния. Взаимосвязь стрессов и профессионального выгорания
  • Причины стрессовых состояний. Объективные и субъективные стрессовые состояния
  • Профилактика стресса. Деструктивное и конструктивное отношение к стрессу
  • Работа со стрессовыми состояниями. Помощь социального окружения в предупреждении и преодолении стрессового состояния
  • Предупреждение стрессовых состояний. Профилактика стрессов. Укрепление психологического здоровья
  • Стресс как объективная часть жизни. Конструктивная работа со стрессом

наши клиенты и партнеры

Мы в соц сетях

Нордекс

новости компании

26.03.2021Тренинг «Особенности деятельности руководителя начального уровня»

26 марта 2021 года на предприятии ООО «УЧАСТОК КОКСОВЫЙ» проведены тренинги... подробнее

25.03.2021Тренинг «Особенности деятельности руководителя начального уровня»

25 марта 2021 года на предприятии ПАО «ЦОФ БЕРЁЗОВСКАЯ» проведены тренинги... подробнее

25.03.2021Семинар-тренинг «Роль руководителя. Публичная деятельность. Общение»

23-25 марта 2021 года состоялся дистанционный Семинар-тренинг по программе... подробнее

24.03.2021Тренинг «Особенности деятельности руководителя начального уровня»

22 и 23 марта 2021 года на предприятии ПАО «КОКС» проведены тренинги первого... подробнее

19.03.2021Семинар-тренинг «Методы психологического влияния. Защита от неконструктивного влияния»

16-18 марта 2021 года состоялся дистанционный Семинар-тренинг по программе... подробнее

Именно там, где мы не можем изменить ситуацию, мы призваны измениться сами. Виктор Франкл