+7 (812) 940-87-36 info@nordex.info

Тренинг «Профилактика профессионального выгорания. Управление стрессом»

Программа тренинга (20 учебных часов)

Трудовая деятельность руководителя связанна с постоянными стрессами и перегрузками. В данной ситуации утомление и эмоциональные переживания приводят к развитию профессионального выгорания. Синдром профессионального выгорания становится проблемой двадцать первого века. Программа тренинга специально разработана для помощи участникам в предупреждении формирования данного синдрома.

В программе тренинга:

  • Определение феномена профессионального выгорания. Основные признаки профессионального выгорания
  • Причины профессионального выгорания. Профилактика состояния профессионального выгорания
  • Объективный жизненный цикл специалиста в рамках профессии и должности
  • Основные закономерности и характеристики каждого из этапов профессионального развития
  • Методы продления профессионального долголетия. Профилактика профессионального выгорания. Предупреждение преждевременной потери интереса к профессиональной деятельности
  • Методы диагностики и самодиагностики профессионального выгорания. Оценка собственного состояния как профессионала
  • Методы устранения симптомов профессионального выгорания. Коррекция состояний профессионального выгорания
  • Формирование плана профессионального развития как средства профилактики и устранения профессионального выгорания
  • Общее понятие стресса. Характеристики стрессового состояния. Взаимосвязь стрессов и профессионального выгорания
  • Причины стрессовых состояний. Объективные и субъективные стрессовые состояния
  • Профилактика стресса. Деструктивное и конструктивное отношение к стрессу
  • Работа со стрессовыми состояниями. Помощь социального окружения в предупреждении и преодолении стрессового состояния
  • Предупреждение стрессовых состояний. Профилактика стрессов. Укрепление психологического здоровья
  • Стресс как объективная часть жизни. Конструктивная работа со стрессом

наши клиенты и партнеры

Мы в соц сетях

Нордекс

новости компании

26.11.2021Договоренность о сотрудничестве ООО «Нордекс» и ООО «Хилл Интернэшнл»

25 ноября 2021 года между ООО «Нордекс» и ООО «Хилл Интернэшнл» достигнута... подробнее

24.11.2021Тренинги «Развитие навыков руководителей технического уровня «

22 и 23 ноября 2021 на предприятии АО «КОКС» состоялись учебно-диагностические... подробнее

17.11.2021Семинар «Особенности проведения переговоров в сложившейся ситуации»

16 ноября 2021 в Санкт-Петербургском союзе предпринимателей, для... подробнее

29.10.2021Тренинг «Методы психологического влияния. Защита от неконструктивного влияния»

26-28 октября 2021 года в рамках реализации комплексной программы развития... подробнее

23.10.2021Тренинг «Планирование и организация деятельности. Самоменеджмент»

21-22 октября 2021 года в рамках реализации комплексной программы развития... подробнее

Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. Сократ