+7 (812) 940-87-36 info@nordex.info

Тренинг «Профилактика профессионального выгорания. Управление стрессом»

Программа тренинга (20 учебных часов)

Трудовая деятельность руководителя связанна с постоянными стрессами и перегрузками. В данной ситуации утомление и эмоциональные переживания приводят к развитию профессионального выгорания. Синдром профессионального выгорания становится проблемой двадцать первого века. Программа тренинга специально разработана для помощи участникам в предупреждении формирования данного синдрома.

В программе тренинга:

  • Определение феномена профессионального выгорания. Основные признаки профессионального выгорания
  • Причины профессионального выгорания. Профилактика состояния профессионального выгорания
  • Объективный жизненный цикл специалиста в рамках профессии и должности
  • Основные закономерности и характеристики каждого из этапов профессионального развития
  • Методы продления профессионального долголетия. Профилактика профессионального выгорания. Предупреждение преждевременной потери интереса к профессиональной деятельности
  • Методы диагностики и самодиагностики профессионального выгорания. Оценка собственного состояния как профессионала
  • Методы устранения симптомов профессионального выгорания. Коррекция состояний профессионального выгорания
  • Формирование плана профессионального развития как средства профилактики и устранения профессионального выгорания
  • Общее понятие стресса. Характеристики стрессового состояния. Взаимосвязь стрессов и профессионального выгорания
  • Причины стрессовых состояний. Объективные и субъективные стрессовые состояния
  • Профилактика стресса. Деструктивное и конструктивное отношение к стрессу
  • Работа со стрессовыми состояниями. Помощь социального окружения в предупреждении и преодолении стрессового состояния
  • Предупреждение стрессовых состояний. Профилактика стрессов. Укрепление психологического здоровья
  • Стресс как объективная часть жизни. Конструктивная работа со стрессом

наши клиенты и партнеры

Мы в соц сетях

Нордекс

новости компании

01.12.2020Тренинги «Эффективное преодоление сложных ситуаций в управлении»

23-24, 26-27, 29-30 ноября 2020 года состоялись тренинги программы «Школа мастера»... подробнее

26.11.2020Тренинг «Оценка навыков руководителей технического уровня»

23,24,25,26 ноября 2020 года  по программе подготовки кадрового резерва 1 уровня,... подробнее

21.11.2020Тренинг «Эффективное общение в производственной деятельности»

19-20 ноября 2020 года состоялся тренинг комплексной двухгодичной программы... подробнее

14.11.2020Учебно-диагностический тренинг для руководителей ООО «КНИ»

13 ноября 2020 года состоялся учебно-диагностический тренинг для... подробнее

Способ выяснить, кто вы, — это не сравнивать себя с другими, а смотреть, реализуете ли вы свой потенциал наилучшим образом. Карл Роджерс